Brian Nguyen: Bodenständig und hoch fliegend

Es geht nur um die Arbeit

Als American Fitness diesen Frühling Nguyen zu einem Anruf einholte, war er in einem entspannten Zustand - zugegebenermaßen nicht in seiner natürlichen Frequenz. "Dieser Ort ist wunderschön, Mann", sagt Nguyen telefonisch aus Kauai, Hawaii. "Es weht eine erstaunliche Brise. Die Blumen sind unglaublich. Ich bin gerade vom Ziplining miiner Tochter zurückgekommen, was so besonders war. Ich bin sehr glücklich, jetzt hier zu sein. “ Dann eine Pause. "Aber ich bin bereit, wieder an die Arbeit zu gehen", sagt er aufgeregt.

Für Nguyen ist es eine Seltenheit, eine kurze Pause von seinem hektischen Arbeitsplan einzulegen (der Hawaii-Urlaub dauerte nur wenige Tage). Seihr als 20 Jahren stößt er an seine Grenzen in der Hoffnung, der Beste zu werden, damit er anderen helfen kann, dasselbe zu tun. Das bedeutete, härter zu arbeiten als jeder andere… früh aufzutauchen und spät zu bleiben… Dunkelheit und Schwierigkeiten zu besiegen, um den Fortschritt voranzutreiben… und vor allem so vielen Menschen wie möglich alles zu geben, was er hat. In der Tat hat diese eingefleischte Hingabe es Nguyen ermöglicht, einen beeindruckenden Lebenslauf zu erstellen.

Er arbeitete sich bis zur National Football League vor, bevor er Leiter der Avengers wurde. Neben der Arbeit mit Promis wie Wahlberg, Mila Kunis und Will Ferrell war er Trainer und Coach für Sportfilme wie The Longest Yard, Invincible und The Fighter. Seine Erfolgsbilanz ist ein Beweis dafür, dass große Anstrengungen zu großen Belohnungen führen können.

Für Nguyen ist es eine Seltenheit, eine kurze Pause von seinem hektischen Arbeitsplan einzulegen. Seihr als 20 Jahren stößt er an seine Grenzen in der Hoffnung, der Beste zu werden, damit er anderen helfen kann, dasselbe zu tun.

Im chinesischen Tierkreis ist der Drache das mächtigste aller Zeichen. Drachen werden getrieben, haben keine Angst vor Herausforderungen und sind bereit, Risiken einzugehen. Mit solchen Eigenschaften, die in sein Geburtsjahr eingebrannt waren, wusste Nguyen schon früh, dass seine Eltern viel von ihm erwarteten.

Eine feurige Leidenschaft wird entzündet

Nguyen wuchs als Amerikaner der ersten Generation auf, geboren als Sohn eines vietnamesischen Vaters und einer philippinischen Mutter. "Es war der typische asiatische Haushalt", sagt er. „Das Größte, was mein Vater wollte, war, einen Sohn zu haben, der im Jahr des Drachen geboren wurde. Er hat einen. " Im chinesischen Tierkreis ist der Drache das mächtigste aller Zeichen. Drachen symbolisieren Dominanz und Ehrgeiz und leben lieber nach ihren eigenen Regeln. Sie dürfen ihren Willen erforschen, ohne dass andere ihren Fortschritt behindern, und finden nach alten Überlieferungen normalerweise großen Erfolg.

Drachen werden getrieben, haben keine Angst vor Herausforderungen und sind bereit, Risiken einzugehen. Mit solchen Charakterattributen, die in sein Geburtsjahr eingebrannt waren, wusste Nguyen schon früh, dass seine Eltern viel von ihm erwarteten. „Das einzige, was sie jemals von mir wollten, war zu studieren und zur medizinischen Fakultät zu gehen.

Und ich hasste es zu lernen “, sagt Nguyen. "Aber egal für was du dich entscheidest, es gibt diese Mentalität, die asiatische Eltern haben, dass du es immer besser machen und besser sein musst." Nguyen begrüßte von ganzem Herzen ihre Haltung „Heute kann ich alles tun“ (wenn nicht ihre Träume, dass mein Sohn ein Arzt ist).

Nach der High School schrieb sich Nguyen als Kinesiologiestudent an der UCLA ein und strebte an, Mitglied des Volleyballteams der Schule zu werden. Er liebte es zu spielen und dachte, er würde eine großartige Ergänzung zu ihrem Kader sein - bis er die Turnhalle betrat.

"Als ich zum Ausprobieren ging, bemerkte ich, dass alle anderen etwa einen Meter größer waren als ich", sagt Nguyen und übertreibt leicht. Mit 5'4 "würde er niemals Volleyball der NCAA Division I spielen, aber er war nicht bereit, den Sport ganz aufzugeben." Wie könnte ich involviert sein, wenn ich kein Spieler wäre? " fragte er sich. Dann bemerkte er einen Mann, der ein UCLA Sports Medicine T-Shirt trug und fragte ihn danach.

Der Träger sagte, er sei Praktikant im Acosta Center, dem Sportkomplex der UCLA, der Bewerbungen für die kommende Fußballsaison entgegennahm. Etwas hat geklickt. Nguyen bewarb sich sofort bei der Sportabteilung und wurde bald in das Programm aufgenommen.

"Ich wusste damals noch nichts über Fußball, aber ich wusste, dass ich hier sein musste", sagt er. "Und ich habe mich in sie verliebt." Nguyen entdeckte bald, dass Reha ein wichtiger Bestandteil der Arbeit eines Sporttrainers ist. "Zu diesem Zeitpunkt begann ich zu lernen, wie man Übungen für die Rehabilitation programmiert", sagt er. "Ich mochte die Gleichung, Übungsrezepte bereitstellen und Ergebnisse erzielen zu können, mit denen die Spieler ihr Bestes geben können."

Going Pro

Nguyen dachte immer an seinen nächsten Schritt und entschied, dass er etwas ebenso Beeindruckendes tun müsste, wenn er nicht der Arzt werden wollte, auf den seine Eltern gehofft hatten. "Ich wusste, dass ich in der NFL arbeiten würde", sagt er. Er wusste auch, dass sein Sportmedizin-Praktikum an der UCLA eine hervorragende Grundlage für ihn bot, um dorthin zu gelangen.

„Mir wurde klar, dass die AT-Mitarbeiter der UCLA großartige Verbindungen hatten. Und so entschied ich, dass ich das Beste sein würde, was ich sein könnte. Ich wollte am härtesten arbeiten, weil ich weiß, dass diese Leute harte Arbeit schätzen. Sie haben immer darüber gesprochen, wie sie uns den ganzen Tag und die ganze Nacht arbeiten sehen wollen, und so habe ich es gemacht. Und zum Entsetzen meiner Eltern sagte ich: „Scheiß auf die Studien; Ich werde gut mit Bs und Cs umgehen können. "

Seine Arbeitsmoral und seine Fähigkeit, mit Spielern, Trainern und ATs in Kontakt zu treten, zahlten sich aus. „Ich habe mich nach meinem ersten Jahr in der UCLA-Sportmedizin für NFL-Auftritte beworben. Eines Morgens erhielt ich einen Anruf mit der Frage, ob ich ein Sommercamp mit den [Jacksonville] Jaguaren machen wollte. Und ich antwortete: "Würde ich jemals?!" Ich legte auf und musste dann fragen: "Wo zum Teufel ist Jacksonville?" Ich machte dort die AT-Sachen für den Sommer und bekam das Gefühl, wie Profisport ist. "

Die AT-Mitarbeiter der Jaguare waren so beeindruckt, dass sie ihn in den folgenden beiden Sommern zurückfragten. Während dieser Zeit erwarb er seine CSCS- (zertifizierter Kraft- und Konditionstrainer) und NATA-Referenzen (National Athletic Trainer Association). Nach seinem Abschluss in Sportmedizin an der UCLA übernahm er die Position des hauptberuflichen Assistenten AT bei den Jaguars, und einige Jahre später „rekrutierten“ ihn die LA Avengers als Cheftrainer und Konditionstrainer. Er ergriff die Chance, in seinen Heimatstaat zurückzukehren und eine wichtigere Rolle in einem professionellen Team zu übernehmen.

Eine Stärke in Fitness - und Führung

Der Job bei Avengers war eine große Sache, nachdem er in Jacksonville mit angesehenen NFL-Kraft- und Konditionstrainern wie Jerry Palmieri und Greg Finnegan gearbeitet hatte. „Jetzt war ich der Typ auf dem Feld mit den Spielern. Ich war der Typ, der sie aufgewärmt und an ihren Mustern gearbeitet hat. Ich habe die Sachen in der Saison und außerhalb der Saison gemacht. [Als ich Assistent bei AT war], habe ich es sehr geschätzt, die Gatorade zu machen und die Knöchel abzukleben, aber es macht so viel Spaß, wenn Sie auf dem Spielfeld mit den Spielern arbeiten und sie für das Spiel vorbereiten. "

Zurück in Los Angeles traf Nguyen Dr. med. Luga Podesta, Teamarzt der Avengers. Podesta ist jetzt Direktor für Sportmedizin bei St. Charles Orthopaedics in East Setauket, New York.

"Wir haben als sportmedizinisches Team zusammengearbeitet, zusammen mit einem anderen AT, Marco Nuñez, der Brians Assistent war", sagt Podesta. „Wir haben mindestens 10 Mal am Tag über Spieler, Behandlungen und Bewertungen gesprochen. Ich würde während der Saison mindestens dreimal pro Woche bei ihm sein - zweimal, um die Patienten Mitte der Woche und dann [wieder] bei Heimspielen zu untersuchen. “ Podesta, zu dessen Lebenslauf Arbeitgeber wie Major League Baseball und die NFL gehören, wusste, dass Nguyen bemerkenswert war.

"Ich war auf allen Ebenen mit vielen Trainern zusammen. Brian ist einer der besten, wenn nicht der beste, mit dem ich über die Jahre gearbeitet habe. Ich wusste, dass er nicht lange auf den Schulungsraum beschränkt war. Seine Stärke war Fitness und die optimale Verfassung der Jungs. “

Nuñez, MS, ATC, jetzt der leitende Sporttrainer der Los Angeles Lakers, fügt hinzu: „Brian war glücklich, als andere Menschen Erfolg hatten. Wenn ein Spieler beispielsweise einen Touchdown erzielte, war es fast so, als hätte er den Touchdown erzielt. So glücklich war er für seine Athleten. " Die Rückkehr nach Südkalifornien gab Nguyen auch die Gelegenheit, sich in einer anderen hochkarätigen Welt zu versuchen: Hollywood. „Eines Tages erhielt ich einen Anruf von einer Produktionsfirma, die jetzt als Game Changing Films bekannt ist.

Sie suchten nach einem AT- und Kraft- und Konditionstrainer für einen Fußballfilm “, erklärt er. Der Film wäre Adam Sandlers Remake von The Longest Yard aus dem Jahr 2005. „Aus diesem einen Film - der eine riesige Produktion war - habe ich viele Produzenten kennengelernt. Ich wurde im nächsten Sommer gebeten, mich um den Film Semi Pro zu kümmern. Es folgten BASEketball, The Game Plan mit The Rock und We Are Marshall. “

Nguyen genoss die zusätzliche Arbeit und die zusätzliche Herausforderung, Schauspieler auszubilden, aber er hatte nie erwartet, den Profisport zu verlassen. Dann kam der Verlust von Al Lucas an diesem Aprilnachmittag im Staples Center, und etwas änderte sich.

Nuñez erklärt, dass Nguyen seine Spieler mehr als Sportler oder professionelle Kollegen sah. "Er sah sie als Freunde und Familie." „Im nächsten Jahr unterhielten er und ich uns regelmäßig und ich konnte feststellen, dass sich seine Liebesbeziehung zum sportlichen Training und zum sportlichen Umfeld geändert hatte. Man konnte sehen, dass er weitermachen wollte “, sagt Nuñez.

Schauspieler zu Athleten machen, während sie auf dem Boden bleiben

Einige Monate später erhielt Nguyen einen Anruf, um an einem Fußballfilm namens zu arbeiten Unbesiegbarmit Mark Wahlberg. Der Schauspieler war in einer unglaublichen Verfassung, sagt Nguyen, aber er wurde immer wieder verletzt, während er am Set Übungen machte. Als Wahlberg ihn nach den endlosen Verletzungen fragte, erkannte Nguyen das Problem: einen deutlichen Mangel an funktionellem Training. "'Du trainierst, um kamerabereit auszusehen", sagte ich ihm, "aber das lässt sich nicht so auf das Feld übertragen, wie du es willst."

Der Schauspieler war beeindruckt von Nguyens Wissen und Können und bat ihn, sich seinem berüchtigten „Gefolge“ anzuschließen und sein Vollzeit-Trainer zu werden. "So sehr ich es auch geliebt habe, Jungs davon abzuhalten, am schlechtesten Ort zu sein, und ihnen dabei zu helfen, Verletzungen zu überwinden, habe ich beschlossen, das Wahlberg-Ding zu machen", sagt er. „Ich habe es versucht und er hat mir so viel Gelegenheit gegeben. Obwohl er meine Hilfe brauchte, um ihn vor Verletzungen zu bewahren, war sie immer noch sehr fitnessorientiert. Auf diese Weise bin ich in die Fitnessbranche eingestiegen und habe viele Kontakte geknüpft. "

Nguyen bekam einen Anruf, um an einem Film mit Mark Wahlberg zu arbeiten. Als der Schauspieler Nguyen nach seinen endlosen Trainingsverletzungen fragte, erkannte Nguyen das Problem: einen deutlichen Mangel an funktionellem Training. Der Schauspieler war beeindruckt.

Zwölf Jahre später arbeitet Nguyen immer noch mit Wahlberg zusammen und bleibt der Leiter der sportlichen Leistung für „The Real Entourage“, obwohl er den Schauspieler nichhr in Vollzeit ausbildet. Er eröffnete BRIK Fitness 2013 in Redondo Beach, Kalifornien, wo er ebenso eifrig mit einer Vielzahl weniger bekannter Kunden zusammenarbeitete.

Einer dieser Kunden ist Bo Kaplan, Präsident und CEO von Lakeshore Learning. "Er gibhr als er verlangt", sagt Kaplan. "Und das ist heutzutage selten. Er hat so ein großzügiges Herz. Er möchte wirklich dein ganzes Leben besser machen. “ Kaplan, ein 42-jähriger Ehemann und Vater von fünf Kindern, glaubt, dass eines der größten Vorteile von Nguyen seine Fähigkeit ist, mit seinen Kunden in Beziehung zu treten und sie zu inspirieren.

"Er würde sich Ziele setzen, mich durch das führen, was wir tun und warum - aber nicht auf eine Weise, die über meinem Kopf oder langweilig war oder die er sprach, damit er sprechen konnte. Er war mehr interessiert als interessant. Dies ist immer eine großartige Qualität für jeden, der einen Service anbietet. Er wusste, was mir wichtig war und konnte mich zu den Dingen bewegen, bei denen ich falsch lag. “

Immer noch mit seinem Herzen führen

Nuñez, der jetzt mit den [Lakers] an der Spitze des Profisporttrainings steht, wundert sich immer noch über Nguyens Herangehensweise. „Seine Arbeitsmoral ist unglaublich. Sein Engagement und seine Leidenschaft für das, was er tut, sind unglaublich. Es gibt nur wenige Menschen, die ich jemals getroffen habe und die so viel Leidenschaft und Engagement für das haben, was sie tun. Deshalb war er so erfolgreich. "

Nguyen ist mit dem Status Quo nie zufrieden und sucht weiterhin nach Möglichkeiten, die Fitnessbranche für Kunden und Trainer gleichermaßen zu beeinflussen. Im Mai 2017 schloss er die Türen von BRIK Fitness und startete ein neues Unternehmen, Elementally Strong, das er als ein Unternehmen bezeichnet, das sich „der Kunst und Praxis des Krafttrainings, des Coachings und der Charakterentwicklung widmet“.

Nguyen hat auch die Rolle von übernommen Master Instructor für TRX® und Sprecher für Perform Better, und in diesem Jahr wurde er auch Gründungsmitglied des Under Armour® Performance Teams und Gründungsmeister für Everlast®. „Als ich mit Wahlberg unterwegs war, habe ich dieses Buch mit dem Titel Conversations With God gelesen“, sagt er. "Darin steht eine Passage, in der es heißt:" Ein wahrer Meister ist nicht derjenige mit den meisten Schülern, sondern einer, der die meisten Meister erschafft. "Dieses Zitat fand bei mir Resonanz und machte mir klar, dass ich unterrichten muss. [Mein Wissen] wird nicht bei mir aufhören; Ich möchte teilen können, was ich habe. “

Eine der größten Prioritäten von Nguyen ist es, sicherzustellen, dass die heutigen Trainer und Trainer aus den richtigen Gründen und bereit sind, die Arbeit zu erledigen - und ob sie bereit sind, einige dunkle Tage auf dem Weg zu erleiden. „Jeder Trainer muss sich fragen, was er an einem Trainer wirklich liebt. Weil es so ist. Niemand kümmert sich darum, was Sie wissen, bis er weiß, wie sehr Sie sich interessieren. Das ist gleichbedeutend mit Leben. „Letztendlich wirst du ein Trainer für jemand anderen sein.

Wenn Sie die Person sind, die ein paar Selfies macht, oder sich mehr um Ihr Training als um Ihre Kunden kümmern, gehen Sie den falschen Weg. Die Leute folgen dir nicht, weil du einen tollen Körper hast. Sie folgen dir, weil es dich interessiert. “ Er fügt hinzu: "Sie werden es mit diesem Beruf schwer haben, wenn Sie nicht wissen, warum Sie in diesem Beruf sind. Wenn Sie frustriert sind, weil Ihre Kunden nicht verpflichtet sind, liegt das bei Ihnen. Es liegt an Ihnen, ihnen bei der Schaffung des Engagements zu helfen. "

Brian Nguyens Karrierehöhepunkte

Profisport:
Assistent des Sporttrainers, Jacksonville Jaguars,
National Football League, 2000–2002
Sportlicher Cheftrainer, Los Angeles Avengers,
Arena Football League, 2002–2006

Filmarbeit:
Trainer und Sporttrainer für The Longest Yard,
Semi Pro, BASEketball, Der Spielplan, Wir sind Marshall, Unbesiegbar, Der Kämpfer

Prominente Kunden:
Mark Wahlberg, Mila Kunis, Will Ferrell, Blake Griffin,
Amy Adams, Adam Sandler und Dwayne "The Rock" Johnson

Zertifizierungen / Anmeldeinformationen:
GEBORENES ATC
Kur-Apotheke-Badherrenalb Meisterlehrer, CES, PES
NSCA CSCS
FMS I, II, SFMA I, FCS
Speaker, Perform Better, ein Unternehmen für funktionelle Fitness
Gründungsmitglied des Under Armour® Performance Teams
Eröffnungsmeister, Everlast®
Master Instructor, TRX®

Credits:

Fotografie von Cory Sorensen.

Fitnessmodelle: Alexandria Bronson, Brad Lecraw.

Vielen Dank an Warren Lichtenstein, Inhaber von CrossFit South Bay in Torrance, Kalifornien, der uns großzügig Zugang zu seiner fantastischen, gut ausgestatteten Box gewährt hat, um diese Trainingssequenzen zu drehen!