Zertifizierter Personal Trainer Pulsschlag Sportliche Leistung aerob
Suchen Sie nach einer einfachen Möglichkeit, die aktuelle Cardio- und Aerobic-Effizienz Ihres Kunden zu beurteilen? Die Verwendung des Gesprächstests zur Ermittlung der Beatmungsschwelle kann genau dazu beitragen. Wenn Sie lernen, diese Informationen anzuwenden, erhalten Sie die Details, die Sie benötigen, um ...