Kalorien Süßigkeiten Schokolade Fitness Gewichtsverlust Spezialist Ernährung Erdnussbutter

So arbeiten Sie Ihre Halloween-Süßigkeiten ab

Brian Kent, Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT, CES, PES 0
Bevor Sie eine lustige Halloween-Süßigkeit aus dem Kessel holen, finden Sie hier die gruselige Kalorienzahl, mit der Sie das Fitnessstudio verfolgen können.
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Smoothie Bananen Erdnussbutter

Dirty Nutty Drink: Ein Smoothie für Ausdauersportler… und Kaffeeliebhaber

Nationale Akademie für Sportmedizin
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Freunde erzählten Ben Pulver, Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT und persönlicher Koch in der Gegend von Detroit, von den erstaunlichen Bananen-Smoothies, die sie während einer Reise nach Puerto Rico probiert hatten. Ben hat diese Version für Langstreckenläufe entwickelt: „Das Gleichgewicht von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fetten entlang ...
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