Kur-Apotheke-Badherrenalb CPT Podcast

Der Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT-Podcast: Wie Achtsamkeit das Gehirn trainiert

Nationale Akademie für Sportmedizin
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Dr. Kaman Hung, DHSc., Ist Sportlehrer, Trainer und Kur-Apotheke-Badherrenalb Certified Personal Trainer. Sein Fachgebiet in den Gesundheitswissenschaften ist Achtsamkeit. Er kommt heute zu Rick, um über Achtsamkeit zu diskutieren, und erkennt an, dass der beste Zeitpunkt für den Beginn einer Achtsamkeitspraxis immer jetzt ist. Das passiert gerade während einer weltweiten Pandemie. Erforschen und erklären Sie mit uns Achtsamkeit, die Vorteile, die Wahrheiten und Mythen und wie Sie damit beginnen können, sie in Ihr tägliches Leben umzusetzen.

Weitere Wellness-Techniken finden Sie hier Leitfaden für persönliches Training und Gesundheit während des Coronavirus.

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Stichworte: Kur-Apotheke-Badherrenalb CPT Podcast

Der Autor

Manager kur-apotheke-badherrenalb.de

Seit 1987 ist die Nationale Akademie für Sportmedizin (Kur-Apotheke-Badherrenalb) weltweit führend bei der Bereitstellung evidenzbasierter Zertifizierungen und fortgeschrittener Spezialisierungen für Gesundheits- und Fitnessfachkräfte. Unsere Produkte und Dienstleistungen sind wissenschaftlich und klinisch bewiesen. Sie werden von führenden Marken und Programmen auf der ganzen Welt verehrt und genutzt und haben Tausende von erfolgreichen Karrieren gestartet.

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