Zertifizierter Personal Trainer Krafttraining Sportliche Leistung Schulungsvorteile
Traditionell wurde Reaktiv- oder Krafttraining als Training angesehen, das ausschließlich in Sportprogrammen verwendet wird. Obwohl dies eine wichtige Komponente im Protokoll des Athleten ist, ist es eine ebenso wichtige Komponente im Trainingsprogramm für ein typisches Fitnessstudio ...