Zertifizierter Personal Trainer Fitness überspringen Stabilität
Ah ja, das "Warum machen sie das?" Anmerkung. Wir haben es alle gesehen. Irgendwo im "Trainingsland" bringt ein Trainer einen Kunden dazu, eine Bewegung auszuführen, die ziemlich lächerlich aussieht. Es könnte sogar so seltsam aussehen, dass sich das ungeübte Auge oder der Verstand fragen könnte: "Was ...