Explosionskraft ist entscheidend für die sportliche Leistung. Es geht darum, schnell Kraft zu erzeugen. Wir verwenden es, um härter zu spielen, höher zu springen… oder um mit unseren Kindern Schritt zu halten oder auf Überraschungen wie über den Erwartungen liegende Bordsteine ​​zu reagieren, um einen Sturz zu vermeiden. "Unsere ...