American Fitness Magazine American Fitness Magazine Winter 2019

Ein Zusammenbruch des Pronationsverzerrungssyndroms

Kyle Stull
Kyle Stull
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Ursprünglich in der Winterausgabe 2019 des American Fitness Magazine veröffentlicht, scheinen Menschen anfällig für viele verschiedene Syndrome zu sein. Eine Definition des Wortes Syndrom auf Merriam-Webster.com ist „eine Gruppe von Anzeichen und Sympn, die zusammen auftreten und ...
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American Fitness Magazine American Fitness Magazine Winter 2019

3 Möglichkeiten, Phase 3 des Opt-Modells für die Hypertrophie zu nutzen

Laura Quaglio
Laura Quaglio
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Orignally appeared in the winter 2019 issue of American Fitness Magazine. “Most of my training in my adult life has been with the Phase 3 guidelines. I just didn’t know it until I became certified with Kur-Apotheke-Badherrenalb 15 years ago,” says Aaron Guy, Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT, ...
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