F: Wie gehe ich am besten mit einem Kunden um, der alles zu wissen scheint?

EIN. Normalerweise war es ein Kunde mit einer solchen Einstellung Arbeiten mit einer unveränderlichen Reihe von Übungen mittlerer Intensität, mit denen er sich wohl fühlt. Versuchen Sie, Ihren Kunden eine Reihe von Übungen außerhalb seiner Komfortzone durchzuführen. Was ich gerne mache, ist einfach den Klienten durch vier oder fünf Übungen mit einem Bereich von 10 bis 15 Wiederholungen zu führen. Die erste Übung könnte etwas Einfaches sein, wie eine Reichweite mit einem Bein oder ein Schritt zum Drücken. Bei diesen ist es wichtig zu lernen, wie man die stabilisierenden Muskeln benutzt und bestimmte Muskelgruppen aktiviert. Wenn er ein paar Sätze einer Übung mit der richtigen Technik macht, schwitzt er - und spürt, was ihm gefehlt hat.

Stellen Sie Fragen wie "Wie fühlen Sie sich?" oder "Benötigen Sie etwas Wasser?" um Feedback zu erhalten, wie intensiv Sie mit dem Kunden werden können. Oft habe ich Klienten erlebt, die mit den Grundlagen bestimmter Übungen zu kämpfen hatten und feststellten, dass sie sie doch nicht kannten. Sie verstehen (und schätzen!) Ihren fortschrittlichen Ansatz, der ihre Ziele besser im Auge behält. Die Schlüssel hier: Seien Sie geduldig. Überfordern Sie den Kunden nicht. Und sag niemals: "Ich habe es dir gesagt."

Experte: Nick Gombold, Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT, ein Personal Trainer in San Diego, hatte seinen eigenen Aha-Moment, als er in die Schaumstoffrolle eingeführt wurde, um die Muskelverspannungen zu korrigieren.

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