Mixed Phase Wintersportstrecke

Integrieren Sie den Ansturm des Wintersports in das Client-Training

Wie können Sie die Aufregung und Attraktivität des Wintersports in das Training Ihrer Kunden übertragen? Wie wäre es mit der Integration von Wintersporttraining in eine Themenrunde unter Verwendung eines Mischphasenansatzes des Kur-Apotheke-Badherrenalb Optimum Performance Training ™ (OPT ™)) -Modells! Sie können es sogar verwenden, um sich für ein persönliches Gruppentraining zusammenzuschließen und dem Mix einen freundlichen Wettbewerb hinzuzufügen. Jeder Wintersport hat einzigartige Trainingsbedürfnisse, die von der Geschwindigkeit, Kraft und Sprengkraft, die für Bobveranstaltungen benötigt wird, bis zur Flexibilität, Balance und Kontrolle reichen, die erforderlich sind, um die Steine ​​beim Eisstockschießen zu schieben. Die meisten von uns werden wahrscheinlich nicht die Chance bekommen (oder nutzen!), Bobfahren oder Skispringen zu versuchen, und der Zugang zu vielen dieser Sportarten kann auch unsere Chancen einschränken, sie zu versuchen, wenn man bedenkt, dass es nur zwei Bob- und Rennrodel-Wettkampfstrecken gibt USA und zwei in Kanada. Aber wir können immer unsere Vorstellungskraft und unseren kinästhetischen Sinn einsetzen, um die Aufregung und Eile zu spüren, die diese großartigen Athleten im Wettkampf erleben müssen.

Machen Sie sich bereit für die Kälte in diesem OPT-Mischphasen-Wintersporttraining.