Sie sind sich nicht sicher über Kleingruppentraining? Hier ist, warum (und wie) Sie es versuchen sollten

Ursprünglich veröffentlicht in der Winter 2020 Ausgabe des American Fitness Magazine.

Einige Personal Trainer sind vorsichtig Kleingruppentraining, sagt Chris Stevenson, Inhaber von Stevenson Consulting, IHRSA-Vorstandsmitglied und zertifizierter Meistertrainer für Technogym®. "Sie glauben, dass dies entweder ihr Handwerk gefährden oder ihren Kundenstamm ausschlachten wird", sagt er.

Stevenson hat jedoch das Gegenteil gesehen, wenn er mit Gruppen von vier bis 12 Personen arbeitete. Diese Gruppen können a sein Tor zu Personal TrainingSo können Fit-Profis Vertrauen und Beziehungen aufbauen, die zu Einzelgesprächen führen können. Das Format bietet den Mitgliedern außerdem zusätzliche Motivation und Verantwortlichkeit, da sie sich ihrem Trainer und anderen Mitgliedern ihrer Gruppe gegenüber loyal fühlen.

Vielleicht am überzeugendsten: Schulungen in kleinen Gruppen können Trainern helfen, ihr Geschäft auszubauen. Dadurch können sie mehr Menschen pro Woche unterstützen und häufig einen höheren Stundensatz verdienen (abhängig von der Zahlungsstruktur des Clubs). Hier bietet Stevenson einige Tipps:

STARTEN SIE KLEIN UND EINFACH.

Stellen Sie sich ein vorformatiertes Programm vor und beginnen Sie mit nur einer kleinen Gruppe.

WÄHLEN SIE EIN EINZIGARTIGES THEMA.

Machen Sie Sitzungen entweder gerätebasiert (TRX®, Indoor Cycling), ergebnisorientiert (Gewichtsverlust, Spartan® Sprint) oder kompetenzbasiert (Selbstverteidigung, Pilates).

IDENTIFIZIEREN SIE DIE VORTEILE.

Weisen Sie auf die Vorteile hin, die sich auf das Thema oder die Modalität einer Sitzung beziehen, und betonen Sie, dass Teilnehmer in kleinen Gruppen individuelle Aufmerksamkeit erhalten (zu geringeren Kosten als beim persönlichen Training).

Seien Sie klar über die Kosten.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine kostenlose Woche oder eine kostenlose Sitzung anbieten - Stevenson empfiehlt Clubs, zwei- oder dreimal im Jahr zu spielen.

KULTURBOTSCHAFTER EINLADEN.

Dies sind Clubmitglieder, die zuverlässige, begeisterte Community Builder sind. Bitten Sie um ihr Feedback und erwägen Sie, ihnen einen Rabatt anzubieten, wenn sie in den sozialen Medien über ihre Erfahrungen berichten.

Erfahren Sie, wie Sie Gruppentrainingserfahrungen für die Ziele jedes Kunden individualisieren können Kur-Apotheke-Badherrenalbs Group Personal Training Specialization (Kur-Apotheke-Badherrenalb-GPTS).