Ursprünglich erschien in der Frühjahrsausgabe 2018 des American Fitness Magazine. Viele Personal Trainer und Krafttrainer haben Jahre - und Hunderte, wenn nicht Tausende von Stunden - mit bestimmten Mitgliedern ihrer Kundschaft gearbeitet. Für diese Fitness ...

Herzliche Glückwünsche! Sie haben Ihre Prüfung bestanden und den Kur-Apotheke-Badherrenalb Certified Personal Trainer-Berechtigungsnachweis erworben. Jetzt ist die Zeit gekommen, in der Sie entscheiden müssen, wo Sie arbeiten und wie Sie Ihr persönliches Trainingsgeschäft beginnen. Dieser Blog bietet neun ...

Eines der großen Dinge, die Hochleistungssportler von uns anderen unterscheiden, ist ihre Fähigkeit, regelmäßig mit den Ängsten des Wettbewerbs umzugehen. Aber das Erfolgsgeheimnis ist kein Geheimnis!

Originally appeared in the spring 2019 issue of the American Fitness Magazine. We may think of inflammation as the localized swelling that happens to a twisted ankle or to skeletal muscles after an intense workout. However, there’s another type of ...

Originally appeared in the winter 2015 issue of the American Fitness Magazine. Have you been hearing stories that fats are better than carbs as fuel for endurance athletes? Maybe you have wondered if scientific research supports those stories. To ...

Zu viele Fitnessprofis und Geschäftsinhaber gehen beim Zusammenstellen einer Website in ein Kaninchenloch. Sie verschwenden viel Zeit damit, unnötige Dinge zu tun. Schlimmer noch, sie ergreifen oft nicht viele Maßnahmen, die erforderlich sind. Sollte zertifiziertes Personal ...

Die meisten von uns sind Gewohnheitstiere, wenn es um unsere Ernährung geht. Wir kaufen jede Woche die gleichen Lebensmittel, essen in den gleichen Restaurants und bestellen jeden Tag den gleichen Kaffee. Hin und wieder werden unsere Routinen jedoch gestört und wir sind gezwungen ...

Der Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT-Podcast und der Moderator Rick Richey wollten angesichts des Zustands unserer Welt und unserer Industrie im Wandel der Bemühungen, die Verbreitung von COVID-19 zu begrenzen, auf die Art und Weise helfen, wie wir es wissen - indem wir darüber sprechen und Ratschläge geben.

Das Leben kann unvorhersehbar sein; Angesichts der plötzlichen Störung des täglichen Lebens bemühen sich viele Personal Trainer, Wege zu finden, um Kunden Workouts anzubieten und gleichzeitig verantwortungsbewusstes soziales Distanzieren sicher zu üben.

Ursprünglich in der Winterausgabe 2017 des American Fitness Magazine veröffentlicht. Kaufen Sie das CEU-Quiz (35 US-Dollar) und schließen Sie es erfolgreich online ab, um 2 AFAA / 0.2 Kur-Apotheke-Badherrenalb-CEUs zu verdienen.