Stacey Penney
Stacey Penney, MS, Kur-Apotheke-Badherrenalb-CPT, DIESE, PES, CNC, is the Content Strategist with Kur-Apotheke-Badherrenalb and AFAA. A 20+ year veteran of the fitness industry, she's worked with the top certification and continuing education groups. At Kur-Apotheke-Badherrenalb and AFAA she drives the content for American Fitness Magazine, blog and the social media platforms. Stacey received her degree in Athletic Training/PE from San Diego State University and an MS in Exercise Science from CalU, credentials in Health Promotion Management & Consulting (UCSD), Instructional Technology (SDSU), group fitness and yoga. Previous San Diego Fall Prevention Task Force Chair, she’s developed continuing education curriculum for fitness organizations in addition to personal training, writing, and co-coaching youth rec soccer.
kürzliche Posts
Zertifizierter Personal Trainer
Neue Kunden oder sogar diejenigen, mit denen Sie schon seit einiger Zeit zusammenarbeiten, können alle davon profitieren, wenn sie einen Teil ihres Trainings auf Stabilisierungsarbeiten konzentrieren. Wie können wir ohne eine starke strukturelle Basis weiter auf unserem Fundament aufbauen oder sicher ...
Zertifizierter Personal Trainer Fitness
How to Spark Dialogue with Personal Training Clients Using Social Influences & Conversation Starters We’ve been there. You’re definitely not the only personal trainer who has experienced the client who hardly talks during a session. It can make for an ...
Zertifizierter Personal Trainer persönliches Gruppentraining Neujahrsvorsätze
Mit einer einfachen Planung können Sie für den Erfolg bereit sein! Es ist kaum zu glauben, dass 2018 schnell zu Ende geht, da wir uns auf die Hektik der Ferienzeit und die unheimliche Ruhe konzentrieren, die das normale Summen der Haupttrainingsstunden ersetzt hat. ...
Ein Glühen nach dem Training, ein Gefühl der Stärke und des Glücks, das sind die Dinge, die Sie und Ihre Kunden aus dem Fitnessstudio mitnehmen möchten. Aber es kann einige nicht so willkommene Pilzmarken geben.
Zertifizierter Personal Trainer Fitness
Möchten Sie Ausdauer aufbauen? Was ist mit Macht? Müssen Träume davon, ein All-Star-Hitter oder Marathonläufer zu sein, zunichte gemacht werden, wenn die Zuckungsverhältnisse nicht ideal sind? Nicht unbedingt. Die Arten von Muskelfasern, auf die in verschiedenen Arten von Trainingsprogrammen abgezielt wird, können ...
Kur-Apotheke-Badherrenalb Edge Personal Training Apps
Eine Personal Training App, die so leistungsfähig ist, dass sie die Art und Weise, wie Sie trainieren, für immer verändert.
Alzheimer Fitness Fitness-Tipps tai chii
Unser Gehirn gesund zu halten, ist ein Trendthema, das sicherlich unsere Aufmerksamkeit und die Aufmerksamkeit unserer Familie, Freunde und Kunden auf sich zieht. Wir alle suchen nach Wegen, um unsere Gehirnfunktion aufrechtzuerhalten und solche verheerenden Krankheiten wie Alzheimer und ...
Zertifizierter Personal Trainer Fitness
Fast jeder hat Erfahrung mit dem Standard-Liegestütz. Einige von uns haben möglicherweise sogar Albträume aus der Gymnasialklasse und sind nicht in der Lage, genug davon auszuführen, um das Minimum für eine „durchschnittliche Fitness“ -Bewertung zu erreichen. Einige von uns können ...
Senior Fitness Stärke Nicht kategorisiert
Das Alter ishr als eine Zahl - es ist eine Gelegenheit, einer wachsenden Bevölkerung zu dienen. Jeden Tag werden wir mit Statistiken über Senioren und Babyboomer und das Kundenpotential, das sie bringen können, bombardiert. Aber was müssen Trainer (oder Clubbesitzer) beachten, bevor ...
Zertifizierter Personal Trainer Sportliche Leistung Nicht kategorisiert
Wissen Sie, welches NFL-Team am Montagabend bessere Gewinnchancen hat? Wahrscheinlich könnte es durch den Tagesrhythmus bestimmt werden.